NSSU summer training camp 2023
【NSSU summer training camp 2023】
こんにちは！
今回は8/13(日)〜8/17(木)に千葉県にあるリソルの森で行われた4泊5日の夏合宿について紹介していきます！
今回の合宿では4つのチームに分かれて、各練習で設けられたポイントを競い合いました！
まずはチームを紹介します！
バイキングのご飯全部食べちゃうぞ、チーム「圧倒的食欲」
誰か僕の名前間違えてませんか？チーム「タクミ・ジュン」
え、またパンクしたの！？チーム「ジョンジョナ2期生パンク」
なんか俺たち最強じゃね、チーム「ミス・サンジェルマン」
この4チームで5日間を過ごしました！
【1日目】
チーム毎に大学からリソルの森までバイクで移動しました！なんとその距離、約80km！
とあるチームは道に迷い90kmも漕ぎ、パンクしたチームも…
不運な雨ではありましたが、無事に全員到着しました！
【2日目】
ついに合宿が本格的にスタート！
午前中のスイムでは、MIX(300-100-200)メニューで①から⑩のセットを続けて行いました！
最終セットでは200mを全力で泳ぎ切りました！
そして、午後の練習ではバイク60分endurance、ラン200×10！
バイクでは男女各2チームに分かれ、ドラフティングのパック練習を行い、次の日の日体CUPに向けて調整しました。
ランでは200×10を行い、全員で盛り上げながら最後まで走り切りました！
【3日目】
午前のスイムでは、各チームに分かれて、5分ぴったり泳を行いました！
チーム全員の合計タイムが5分に近いチームがポイントを多くもらえる為、各チーム工夫を凝らします。
ここで勝ったのは…チーム『タクミ・ジュン』！
午後の練習では、日体CUPが開催され、バイク30km、ラン8km！
こちらは順位にポイントが設けられ、チームのトータルポイントで競い合う為、最後の最後まで上位を目指して、全力で走り切りました！
ここで1位に輝いたのは…
男子 大谷友哉
女子 島崎茉央
チーム1位は…チーム『ミス・サンジェルマン』！
【4日目】
午前中に全体でスイムを行った後、午後は疲労度に合わせてバイクとランのどちらかを選択し、練習を行いました。
バイクでは九十九里までライド、ランは主にドリル練習を行いました。
【5日目】
ついに合宿最終日！
最終日はポイント獲得の最後のチャンス！
距離の短いデュアスロン！
時刻は朝の6時スタート！
ラン800m→バイク4.5km→ラン400mを2回行い、2回目が本番！
こちらもチームのトータルポイントで競い合いました！
1位に輝いたのは…
男子 大谷友哉
女子 島崎茉央
どちらもやはり強かった！
そして、気になるチームの総合優勝は…
チーム『ジョナジョナ2期生パンク』！！
最終対決で見事逆転しました！
これにて4泊5日の夏合宿は終了！
心配された台風の影響も少なく、インカレに向けて良い練習を行えた合宿となりました！
この合宿でチームの結束力が高まり、盛り上がった状態で9月3日に行われるインカレで男女アベック優勝を目指して挑みます！
今回お世話になりましたリソルの森の皆様をはじめ、サポートしてくださった皆様、本当にありがとうございました。
これからも日体大トライアスロン部の応援をお願いします！