リラックス。
男子部3年加藤です。
こんにちは。
入梅の頃となり、雨の日が続いております。雨天が続く為、体調管理には気を付けて参ります。
さて、私はオフの日のリラックス方法として、読書を始めることにしました。読書は高いストレス解消効果があるとされており、実際に読書を初めてから、毎日が充実しております。是非、皆さんも読書を始めてみてはいかがでしょうか。
本日から関東学生テニス選手権大会か開催される予定でしたが、雨天の影響で延期となりました。練習の成果をしっかりと出せるよう、全力で試合に臨んで参ります。
今後とも日本体育大学テニス部の応援の方を宜しくお願い致します。
こちら自分が読んでいる本の写真となっております。
失礼します。