春休み

2年江尻です。

こんにちは。

暖かい日が増える時期となりましたが、まだまだ寒い日が続いております。

今年度の授業が終了し、春休みの時期となりました。以前よりもテニスの練習に打ち込める時間が増え、試合に向けて自身の課題を解決する時間を設ける事が出来ています。その分、疲労が溜まったり怪我をする人が少しずつではありますが、増えている為、身体の負担を減らす様、ストレッチ等のケアを欠かさず続けております。試合に向けて、万全の状態で挑める様、ケア、体調管理を徹底して参ります。

又、自粛期間によるストレスや不安を解消する為、自分のリラックスタイムを設けて日々を過ごして行こうと思います。皆さんも、自分の趣味やリラックスする方法を見つけ、自分の時間を大切にして行きましょう。

今後とも日本体育大学テニス部の応援の方を、宜しくお願い致します。

こちら、先日作成しました折り紙の写真となっております。

失礼します。

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