向上心！
お疲れ様です！
昨日は寒い中、たくさん実践練習する時間があり、一人一人意識高く取り組むことができました！
▽メンズメニュー▽
・2対1
・4対3
・ゲイン練習
・AD
▽ウィメンズメニュー▽
・ムーブ
・3対2
・ゲイン練習
・AD
・ゲーム（10分ハーフ）
たくみ
ともや
かずのりさん
あさみさん
すずさん
なの
まだまだ気温が寒い日が続くので、体調管理に気をつけて、全員が春練で成長できるよう、頑張っていきます！
お疲れ様です！
昨日は寒い中、たくさん実践練習する時間があり、一人一人意識高く取り組むことができました！
▽メンズメニュー▽
・2対1
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・ムーブ
・3対2
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たくみ
ともや
かずのりさん
あさみさん
すずさん
なの
まだまだ気温が寒い日が続くので、体調管理に気をつけて、全員が春練で成長できるよう、頑張っていきます！