残り少し！
お疲れ様です！
23日（火）、25日（木）、26（金）の更新になります！
火曜日
▽メンズ・一年生メニュー▽
・ムーブ
・ゲイン
・ディフェンス練習
・AD
・ゲーム
▽ウィメンズメニュー▽
・2対1
・3対2
・ハンマー
・カットイン
・AD
・ゲーム
木曜日
▽メンズ・一年生メニュー▽
・ムーブ
・ゲイン
・ディフェンス練習
・AD
・ゲーム
▽ウィメンズメニュー▽
・2対1
・3対2
・ハンマー
・カットイン
・AD
・ゲーム
金曜日
▽メンズ・一年生メニュー▽
・ムーブ
・ゲイン
・ディフェンス練習
・AD
・ゲーム
▽ウィメンズメニュー▽
・2対1
・3対2
・ハンマー
・カットイン
・AD
・ゲーム
〜プレー集〜
ぴかさん
まゆの
けいご
しげ
せいな
さやの
ひかりさん
春練も残すところ１週間になりました！これまでに見つかった課題の克服、技術の向上など、これからの成長につなげられる１週間にしたいと思います！