日本体育大学

お疲れ様です！
木曜日の更新です！



▽メンズ、ウィメンズ、1年生メニュー▽
・ムーブ
・4Aの展開
・ディフェンス練習

なぎさ

まる

すずさん

たくみさん

たかひろさん

まさきさん、てつき

りょう

はるね

今回は新しく、4Aの展開をやりました！
1年生は初めてながらコールもよく出ていて、ミスが少なくとても良い練習ができました！
まずはスピードをつけなくていいので、慌てないで、ゆっくり確実に順番を覚えることを意識して、展開の流れを掴んでいけるようにしたいと思います！