合宿2日目!

お疲れ様です。
本日は合宿2日目でした!暑い中での1日練習となりましたが、最後まで集中力を切らさずに一人一人が真剣に練習に取り組むことができました!

▽ウェメンズメニュー▽
−午前練習−
・アップ
・サーキット
・(上級生)AD (一年生)サインレクチャー マリン、マッコリ、ハイボ、ワイカト
・(上級生)ポジション練習 (一年生)ムーブ
・(上級生)トイメン外し (一年生) DF練習

−午後練習−
・アップゲーム
・(上級生)3対2 (一年生) 3、2ロング
・ゲーム ウィメンズAチーム対メンズ 15分ハーフ(一年生) ゲーム 10分ストレート、カットイン
・AD
・ゲイン(ハンマー)
・ゲーム 8分ストレート

▽メンズメニュー▽
−午前練習−
・クロス・ループ練習
・ゲイン練習
・ポジション別練習
・トイメン外し(スクープ、持ち出し)
・AD
・ゲーム(上級生10分ハーフ、一年生10分ストレート)

−午後練習−
・ゴール前練習
・一年生(ディフェンス練習)上級生(ウィメンズとゲーム)
・ゲーム(上級生10分ハーフ、一年生10分ストレート)



ももさん


しのん


ゆき


ひろみさん


あやこ


あゆみ


もこさん


あゆみさん


ひらさきさん


ほのかさん



けんしろう


たかひろさん


としさん



だいきさん


りょーたぼうさん


ひらけんさん


しんたろうさん


しゅーた

今日は1日天気にも恵まれ、また一日練習ということで普段できない試合に向けた実践的な練習を多くすることができました。
その中でそれぞれの課題も多く見つかったと思います。明日も1日練習なのでこの合宿中に改善できるように細かいところまで意識して取り組んでいきます。残り2日間怪我をせずに一人一人有意義な合宿になるよう頑張ります!

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