合宿1日目！
お疲れ様です！
本日から茨城県で3泊4日の夏合宿が始まりました！
1年生は初めての合宿で、4年生は最後の合宿になります。この4日間で一人一人が成長できるような合宿にします！
本日は午後練だったため、あまり長い時間練習ができなかったのですが、一人一人高い意識を持って、練習に取り組むことができました！
▽メンズメニュー▽
・アップ
・ゲイン練習 （1年生 ハンマー）
・3、2縛りのオフェンス練習
・ゲーム（上級生 10分ハーフ、 1年生 10分ストレート）
▽ウェメンズメニュー▽
・アップ
・木鬼
・ムーブ
・正面タッチ、ダウン
・（上級生）モンキーのカットイン （一年生）クイックのカットイン
・ハンマー
・ゲーム(上級生 10分ストレート)
きょろさん
ことねさん
しのん、かざね、まりなさん
あさみさん、さわ
みいな
あおさや
みなみ、ことねさん
あゆみさん
普段の練習より長い時間練習ができるので、より細かいところまで練習をすることができました！
また、本日は風が強くイージーミスをしやすい環境ではありましたが、どんな環境であってもベストなプレーができるようにこの4日間で臨機応変に対応できるように身につけていきます！
明日は1日練習になるので体調管理をしっかり行い、合宿2日目も気を引き締めて頑張っていきます(^^)