GW合宿 in岡谷
こんにちは！鶴田です。
本年度も、4月27日～5月2日までゴールデンウィークに合宿を行いました！
今回は、長野県岡谷市のやまびこの森で5泊6日合宿を行いました！
トレーニングの内容は、午前中は氷上でショート練習で、午後が陸上トレーニングで構成されました。
今回の合宿は少しハプニングがありました。合宿2日目に主将の松崎がインフルエンザにかかってしまい、ショート練習で2年の高橋が転倒し、剥離骨折という大怪我を負ってしまいました、、、。
二人とも今回の合宿をほとんど参加することができず終了してしまいました。お大事に！
しかし！まだ本年度は始まったばかりです！二人はふたりで取り返してくれると思います！
話は変わりまして、
春から氷上に乗れるのはなかなかなく、ショートと言えど氷の感覚が掴めるのは今後の練習にも繋がってくるので良い練習が出来ました！
毎日ショートを行っていたので初日の練習は久しぶりの氷上でみんな恐る恐るな感じでしたが、回数を重ねる毎に氷上にも慣れていき個々の課題もはっきりわかるようになり今後のトレーニングで鍛えるべきことが明確にすることに出来たので中身の濃い練習が出来ました！
2日目と4日目に宿所の前にある激坂で登坂走を行いました。
2日目はインターバルトレーニング、4日目はレぺテーション的なトレーニングで自身を追い込みました！
かなり急勾配だったので走っていても足踏みしているような感覚でした、、汗
ゴールしたら倒れこんでしまったり、動くことができずしばらく放心状態になってしまう学生がいたりしました。
しかし、けが人も現れず、みんなで高めあって取り組むことは出来ましたが、現状に満足せずもっとしっかり走れるようになってかなければならないとならないと感じました！
（オフショット）
（登坂走をした坂）
写真では伝わりにくいのですが結構な角度な坂だと思います。全然前に進まなかったなー。笑
3日目の午後はロードバイクでリカバリーバイクをしました！走った場所は、諏訪市の諏訪湖の周りを2周しました。初めての場所だったので探り探りのロードでしたが、諏訪湖の景色がよく気持ちのよいロードバイクでした！諏訪湖といえば「君の名は」の町のモデルになった場所で有名ですよね！
今回、自分たちのロードバイクは4年宮嶋宅の親戚の方のお庭に保管させていただきました。本当にありがとうございました！！
5日目の午後はレクリエーション的な感じで体幹トレーニングをしてから、諏訪の体育館を借りてバレーボールを行いました！
つかの間の楽しい時間を思い切り楽しませてもらいました！！本当にたくさん笑いました！
余裕もあるので写真がたくさん撮れました。
（3年新田）
（3年宇佐見）
（3年織田）
（1年浪岡）
（3年久佐）
久佐くんはなにをしているのでしょう笑
バレーボールをした後は合宿恒例のバーベキューを行いました！
ももいは浪岡がたくさん食べるためにひたすらお肉を焼いていました。
このバーベキューでOB野明弘幸さん、OG野明みえさんとOB小池さんがいらっしゃって下さりました！
たくさんのお肉といただいた差し入れでお腹いっぱいで体力も回復したことでしょう！！笑
そして最終日は早朝からショートをし、今合宿の日程が終了しました！
練習が終わった後のみんなの顔は清々しいものでした。笑
また今回もOB、OGや保護者の方々からたくさんの差し入れを頂きました。
本当にありがたいことです。差し入れがあって合宿で生きていける学生は多いです！
期待に応えられるように頑張ります！
合宿がなにも問題なく行えて、さらにバーベキューの道具等を用意、片付けまでしてもらったやまびこスケートの森のみなさんには部員一同感謝でいっぱいです！
またこれを冬の結果に繋がるよう頑張ります！ありがとうございました！そしてまたよろしくお願いします！！
今回の合宿では少し悪天候ではありましたが、しっかりトレーニングができ、よい合宿となりました！
しかし2名ハプニングがありました。防げるものでしたのでしっかり予防や準備をしなくてはと、より一層心が引き締まったと学生は思っております！
また今後もよい練習が出来るようにこれからも日体大スピードスケート走り抜けていきます！
せーの、日体！！！
（撮影 OG野明みえさん）