9月24日に管理栄養士の愛先生に栄養セミナーを開催していただきました😊
今回のセミナーでは学年ごとのグループに分かれ、様々な身体の状態に応じた食事のメニューを考えました🗣️食事を通して、自分自身のコンディションやウエイトコントロールの大切さを学びました‼️
今回学んだ内容を、競技に活かしていきたいと思います✊🏻
愛先生、いつも私たちのためにありがとうございます🙇🏻♀️✨
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