栄養セミナー🍚💪🏻

ダンス部で初めての栄養セミナーを実施しました!🍽️✨
今回は主に「食事管理」について学びました。

初めて知ることも多く、部員一同改めて生活習慣を見直す良い機会となりました💪🏻

これからも、長く・強く動ける身体づくりを目指して、学んだことを日々の生活に活かしていきます🏃🏻‍♀️❤️‍🔥

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